En revenant de la maternité

Bébé est là et a besoin de vous. Déléguez les taches quotidiennes et faites-vous aider par votre mari, vos parents, amis ou une aide ménagère.
Vous avez besoin de repos et de détente. Profitez d'un moment calme pour vous promener avec bébé, faire votre sieste en même temps que lui ou vaquer à vos petits plaisirs culturels ou sportifs (tout en restant près de bébé !). Il est bon de prendre soin de vous après l'accouchement, ces petits moments de détente vous permettront de retrouver la forme plus rapidement. L'arrivée de bébé à la maison est un événement, mais attention à ne pas devenir trop centrée sur bébé au risque de provoquer quelques jalousies...

• Si vous avez d'autres enfants, expliquez-leur que bébé est là pour s'intégrer dans la famille et que vous avez la même affection pour lui que pour eux.
• N'oubliez pas de réserver d'agréables moments de détente avec toute la petite famille pour préserver l'équilibre familial.
  

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